一、教学目标
1. 掌握正确的羽毛球握拍方法
2. 学会基本移动步法和准备姿势
3. 掌握正手发球的基本动作要领
4. 培养学生对羽毛球运动的兴趣和团队合作意识
二、教学重点与难点
**重点：** 正手握拍姿势、基本准备姿势、正手发球动作
**难点：** 手腕发力控制、身体协调性训练
三、教学准备
1. 羽毛球拍（儿童专用）每人一支
2. 羽毛球若干
3. 羽毛球场地或平整空地
4. 标志物（ cones）若干
四、教学过程
（一）准备活动（10分钟）
1. **热身运动**
- 绕场慢跑2圈
- 关节活动：手腕、脚踝、膝关节旋转
- 拉伸运动：手臂、腿部拉伸
2. **游戏导入**
- "模仿秀"游戏：教师示范基本动作，学生模仿
（二）基本技术教学（30分钟）
1. 握拍教学
- **正手握拍法（握手式握拍）**
- 示范讲解：将拍柄视为手掌的延伸，虎口对准拍柄侧面
- 练习要点：放松握拍，食指稍向前，其余四指自然握住
- 错误纠正：避免"握菜刀式"握拍
2. 基本步伐训练
- **准备姿势**
- 双脚与肩同宽，膝盖微屈，重心在前脚掌
- 持拍手自然举起，非持拍手保持平衡
- **移动步法**
- 小步移动练习：前后左右方向的小步快速移动
- 并步练习：侧向移动时双脚并拢训练
- 使用标志物设置移动路线进行练习
3. 发球基础训练
- **正手发球动作分解**
1. 准备姿势：侧身站立，左脚在前，右脚在后
2. 引拍动作：右手持拍向后自然摆动
3. 击球动作：手臂向前摆动，手腕发力击球
4. 随挥动作：击球后球拍自然向前跟进
- **练习方法**
- 无球模仿练习
- 对墙击球练习
- 两人一组对练发球
（三）综合练习与游戏（15分钟）
1. **发球准确性游戏**
- 在对面场地设置不同分值区域
- 学生轮流发球，累计得分
2. **移动击球接力**
- 分组进行步伐移动接力比赛
- 结合基本握拍动作进行趣味竞赛
（四）整理放松（5分钟）
1. 放松拉伸运动
2. 器材整理
3. 课堂小结：表扬进步，指出需要改进的地方
五、教学建议
1. 采用多样化教学手段，保持学生兴趣
2. 注重个体差异，因材施教
3. 安全第一，注意活动空间和器材使用安全
4. 多给予正面鼓励，建立学生自信心
六、教学评价
通过观察学生动作掌握情况和参与度，评估教学效果：
- 优秀：动作规范，积极参与
- 良好：基本掌握要领，认真练习
- 需改进：动作不协调，需要加强练习
本教案通过循序渐进的方式，帮助小学生建立羽毛球基础动作概念，为后续技术学习打下坚实基础。
